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我要完美無損的順產 版權信息
- ISBN：9787218117539
- 條形碼：9787218117539 ; 978-7-218-11753-9
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
我要完美無損的順產 本書特色
孕育是女人的天職，而順產是需要每個孕媽咪學習的。完美無損的順產不僅涉及女性自身的健康，還關系到寶寶的發育、家庭的和諧以及社會的發展。書中以孕早、中、晚期及生產前后為縱線，以每個階段作者親身經歷的孕產趣事及完美順產“奇跡”為橫線，既有孕期營養、生活護理、孕檢、心理保健等**常識為讀者解答疑惑，更有專業婦產科醫師及資深助產士傾力分析順產知識并加精彩點評，為孕媽咪的順利分娩保駕護航，實用有效，一看即懂！ 20年專業助產經驗全公開，特為中國孕媽咪打造，是全面二孩時代必讀的完美順產指導手冊！
我要完美無損的順產 內容簡介
·超級組合，聯袂打造！“人氣專家 活力媽咪”，聯手為上億中國孕媽咪打造的完美順 產指導實用全書！一書滿足孕期女性的健康護理及分娩養護需求。 ·一看就懂，一學就會！以孕早、中、晚期及生產前后為縱線，以每個階段作者親身實踐 的順產秘訣為橫線，分階段、全方位介紹孕期營養、日常生活護理、孕檢、適當“孕”動等順產科普知識。一看就懂，一學就會！將書放在家里，或帶在身邊，就如同身邊有一位婦產科專家在隨時隨地關心你、指導你。 ·精彩分析，專業點評！中山大學附屬第八醫院、中山市三級甲等醫院多名人氣婦產科專 家及資深助產士20年臨床經驗首次全面總結、傾囊相授，為上億中國育齡女性的順利分娩保駕護航。
我要完美無損的順產 目錄
Part 1 戀愛——萌生寶寶的前奏
我和蜜糖的同頻相愛奇緣
孕期和蜜糖經營公司，我賺大了
Part 2 孕早期，那些“膽大妄為”的事
閑情逸致賞花事
面對孕吐，我吃吃吃
來一場說走就走的旅行
Part 3 孕中期，樂子不停來找我
一秒踏進金鐘水庫，一天才出來
俏皮小萌鳥陪我度過漫漫孕期
完成人生**幅水彩畫
Part 4 孕晚期，挑戰無損順產
漫漫孕期，我的肚子居然沒長妊娠紋
妊娠糖尿病是來幫助我順產的
Part 5 為順產做足一百分準備
剛懷孕就要做好順產的準備
關注產檢中與順產有關的重要數據
提前熟悉產房環境，心里更踏實
熟悉順產全過程，心里更有底
模擬分娩用力方法，確保萬無一失
Part 6 順產終極要訣
助產運動，必不可少
軟化產道，生得更快
堅定順產信念，迎接關鍵時刻
意念減痛法，不痛不痛啦
第二產程不讓家人陪產，自己更勇敢
進入產房，每一秒都是關鍵
驚天動地的分娩“奇跡”
Part 7 產后身心恢復，我有妙招
產后24 小時內必做的事
產后39 天卵巢功能恢復——來例假了
產后3 個月恢復少女身材
回奶不漲奶的獨家研究成果
后 記 懷二胎我一定要這樣做
展開全部
我要完美無損的順產 相關資料
這本書為大家呈現了一個個快樂有意義的孕產故事，作者實現了順產的美好愿望。可見，孕產期真的是女人美輪美奐的蛻變期，能親身享受被這個世界溫柔相待，好好增加愛與被愛的能力。 ——中山市人民醫院婦產科主任醫師 蘇園園 在光子的孕產故事中，對孕媽咪的心理描寫得豐富有趣，且生動自然。從一個90后孕媽咪的角度展開，令廣大準媽媽，特別是二胎媽媽都有深深的代入感，很有親和力。 ——中山大學附屬第八醫院婦產科資深助產士 陳 楓 這是一本非常難得的順產手冊，值得向廣大備孕女性及準媽媽推薦。其中的專家指導讓這本書更具可靠性和可讀性。可以跟著作者的文字體驗幸福分娩的全過程，領悟分娩中愛的奧秘——愛的一切的源頭，愛是*好的催產素。 ——中山市中醫院產科護士長 梁曉暉
我要完美無損的順產 作者簡介
光子 文 真名岑美燕，從小在廣東省中山市長大，畢業于中山大學。2014年創立了自己的企業管理咨詢有限公司。一個美麗的偶然，孕育了可愛的小生命，以無側切、無損傷的方式順產下重3.3千克的寶寶，產后3個月恢復少女身材，決定將自己完美順產的經驗分享給更多孕媽咪。 阿喵插畫 繪 真名趙珍，河北人，有十多年兒童插畫經驗，曾為多個出版社配畫，插畫作品有《圖說天下格林童話》《十萬個為什么》《我的燒包生活》《湯姆·索亞歷險記》等。
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