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包郵 體操初級教程

作者:張予南
出版社:北京體育大學出版社出版時間:2016-02-20
開本: 其他 頁數: 302頁
本類榜單:教材銷量榜
中 圖 價:¥35.5(7.1折) 定價  ¥50.0 登錄后可看到會員價
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體操初級教程 版權信息

體操初級教程 內容簡介

本書是在遵循《體育教育專業課程教學指導綱要》中,對體操課程教學基本要求的基礎上,結合一線教師多年的教學實踐和科研成果編寫而成,是一本適合于體育院校體操普修課學生學習的教材。 在本書內容體系的構建上我們以“三個有助于”為指導思想。即:有助于體操教學課程目標的達成;有助于初學者對體操能有一個概貌性了解和認識;有助于學生完成體操課業。并以“針對性”、“實用性”、“有效性”為基本原則。 針對性——應針對體育教育專業學生的培養目標及學生的體操基礎來選擇教材內容。 實用性——所選內容不僅能與體操的教學實踐緊密結合,而且對學生將來的工作也具有實用價值。 有效性——對學生動作技能形成、教學能力培養與提高均能給予理論上的有效指導。

體操初級教程 目錄

**章 對體操的認識
**節 體操的概念
第二節 體操的特點
第三節 體操的功能、價值
第二章 體操發展簡況
**節 體操教學的創立與發展
第二節 競技體操的創立與發展
第三章 體操術語
**節 體操術語概述
第二節 體操器械名稱術語
第三節 體操隊列隊形術語
第四節 體操動作術語
第五節 體操常用動作要領術語
第四章 體操課程的教學設計
**節 體操教學大綱的制訂
第二節 學期(學年)教學工作計劃的制訂
第三節 課時計劃(教案)的制訂
第五章 體操教學課的組織與方法
**節 體操課的類型與結構
第二節 體操教學的常用方法
第三節 體操課的組織與進行
第六章 隊列隊形練習
**節 隊列隊形概述
第二節 基本動作要領及教法
第三節 隊列變化練習動作要領及教法
第四節 隊形變化練習動作要領及教法
第五節 成套隊列隊形指揮綜合練習內容與行進路線
第七章 徒手體操
**節 徒手體操的特點及作用
第二節 徒手體操動作內容
第三節 徒手體操練習的形式
第四節 徒手體操的編排
第五節 徒手體操組織教學的注意事項
第八章 持輕器械體操
**節 持輕器械體操的特點及作用
第二節 持輕器械體操動作內容與編排
第三節 持輕器械體操教學的注意事項
第九章 保護與幫助
**節 保護與幫助的意義
第二節 保護與幫助的分類概念及相互關系
第三節 體操教學、訓練中常用保護與幫助方法簡介
第四節 保護與幫助在實際操作中必須考慮的要素
第五節 對保護者的幾點要求
第六節 體操創傷的預防
第十章 器械體操
**節 技巧
第二節 跳躍
第三節 雙杠
第四節 單杠
第五節 平衡木
第十一章 體操活動性游戲
**節 體操活動性游戲概述
第二節 反應類游戲
第三節 接力類游戲
第四節 協同類游戲
第五節 游戲組織教學的注意事項
第十二章 身體素質訓練
**節 身體素質訓練的概念
第二節 柔韌素質訓練
第三節 速度素質訓練
第四節 力量素質訓練
第五節 耐力素質訓練
第六節 靈敏素質訓練
第十三章 體操比賽的組織與方法
**節 秩序冊的編排
第二節 體操比賽程序
第三節 體操比賽裁判組成人員及其職責
第四節 隊列隊形、徒手體操、持輕器械體操比賽的裁判工作
第五節 器械體操比賽的裁判工作
主要參考書目
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體操初級教程 作者簡介

高留紅,碩士,北京體育大學教授,碩士生導師,國家體育總局體操中心體操運動員規定動作推廣組副組長,北京體育大學團體操理論課程主講人,中國體操微信公眾號創作團隊負責人、主編。 曾主持《國家二、三級體操運動員規定動作》大綱的修訂工作,多次策劃組織全國體操規定動作比賽;主編《團體操》《體操初級教程》《呼啦圈》《健美形體訓練法》等著作;撰寫的論文入選第五屆、第八屆、第九屆、第十屆中國體育科學大會,第十六屆、第十七屆亞洲運動科學大會,第二十六屆世界大學生運動會學術大會;發表論文60余篇。

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