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淡定的女人最優雅:優雅是女人一生的功課 版權信息
- ISBN:9787519900649
- 條形碼:9787519900649 ; 978-7-5199-0064-9
- 裝幀:簡裝本
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
淡定的女人最優雅:優雅是女人一生的功課 本書特色
戴爾·卡耐基著的《淡定的女人*優雅》是一部讓千萬女性發生改變的生命修煉書;連續半個世紀*受女性歡迎的心靈慰藉圖書。淡定與優雅是奧黛麗·赫本、林徽因、于丹、張德芬、楊瀾等才貌雙全的女人*喜愛的生活姿態;普京、喬布斯、馬云、白巖松等成功紳士*敬仰的女性特質。 淡定不是讓我們放棄什么,而是教你在短暫的人生旅程之中,如何做到優雅、從容,享受那一份淡淡的輕盈。
淡定的女人最優雅:優雅是女人一生的功課 內容簡介
本書共分為十一章, 其主要內容包括: 真正的淡定, 是內心的寧靜與安詳 ; 無憂亦無懼, 隨心所欲地活出自己 ; 往事隨風, 做一個“晴朗”的女子 ; 身在浮華之外, 坐也從容, 行也從容等。
淡定的女人最優雅:優雅是女人一生的功課 目錄
承認不完美,平和地接納所有
拂去心靈的塵埃,還原生活本相
美的心靈,才會感知美的世界
心若安好,歲月亦會無恙
靜下心來,才能聽見自己的聲音
第2章 無憂亦無懼,隨心所欲地活出自己
跟在別人身邊,留不下你的腳印
記住:你就是獨一無二的你
想要什么,做什么,自己決定
生活是自己的,不管別人怎么看
第3章 往事隨風,做一個“晴朗”的女子
做心靈的燈塔,照亮前方
寬恕過去的那些傷害與哀愁
原諒吧,愛永遠比恨容易
淡定地活出屬于你的美麗
第4章 身在浮華之外,坐也從容,行也從容
微笑,是優雅的外衣
智慧是穿不破的衣裳
心境淡然,讓人生多點驚喜
世界上沒有完全的得與失
不被外物牽絆,才能享受生活
第5章 一顆強大的心,足以稀釋所有的痛苦
看淡了,一切都可以過得去
波瀾不驚,該來的總會來
絕望中也會有美麗的風景
每顆強大的內心,都來自磨煉
不去逃避,才是真的成熟
第6章 用心甘情愿的態度,過隨遇而安的生活
只管去做就好,看淡結果
匆匆幾十年,何須向別人交代
生命的意義在于享受每一天
別不舍得,放棄也能換來快樂
第7章 好好愛自己,不在情愛的世界里迷失
愛要隨緣,不必過于執拗
做愛情麥田里的守望者
愛是恩慈,也是恒久忍耐
女人為己而悅,為己而容
要的幸福,學會自己給
第8章 不急不躁,平和是*強大的力量
別讓自己的情緒失控
適當的松綁,才能握緊幸福
幸福的果實,長在心靈的細微處
不抱怨的人生更瀟灑
第9章 關照好自己的心,沒有誰傷得了你
憂郁是對生命的浪費
自信是生命的化妝師
尋求改變,畫出不一樣的春天
如陽光,照亮他人,溫暖自己
0章 真正的優雅,如靈魂的音樂
內在的美麗,永遠不會褪色
柔情似水,才能天長地久
讓他的心靈,成為你的殿堂
靈魂的頓悟,需要知識的滋潤
內涵,是心靈的庭院
1章 從現在開始,做一個幸福的女人
讓生命成為一株開花的樹
工作是*好的鎮定劑
讓靈魂獲得真正的自由
學會熱愛自己的工作
做一個幸福的女人
淡定的女人最優雅:優雅是女人一生的功課 節選
《淡定的女人*優雅》: 世界上沒有一顆鉆石是沒有瑕疵的。試圖達到完美,是人類的劣根性,是欲望魔鬼的唆使。實際上,*完美的精神往往存在于粗糙的物質之上,是經過偉大的勞動從粗坯中提煉出來的。 很多女人就是在固執地追求完美的過程中誤人歧途的。在她們眼里,這種行為極具誘惑力,實際卻給自己和他人造成了深深的困擾。女人們追求完美的心愿是好的,然而,*終卻傾向于對自己的過分挑剔。 從心理學角度來看,判斷一個人是否喜歡自己的方法,就是看他(她)是否對自己過分挑剔。 有一次,我的演講課上來了一位女學員。下課的時候,她找到我,抱怨她的演講沒有達到預期的效果。女學員說:“這次演講簡直糟糕透了,因為當我站起來的時候,就已經認為自己簡直愚蠢到了極點。我感到不自信、膽怯而且還很笨拙。可是,訓練班上其他成員都顯得準備充分,表現得非常有自信。這時,我更加害怕我的缺點,我真的沒有勇氣繼續講下去。” 我笑了笑說:“你說得很好,你把自己的缺點說得非常詳細,也非常準確。但是我不明白,為什么你老是把眼睛放在自己的缺點上?你的演講不好并不是因為你有太多的缺點,而是因為你沒有把你的優點發揮出來。” 我個人覺得我所說的是正確的,因為這位女學員后來做得很不錯。 女士們,你們不應該老是盯著自己的缺點看,不去欣賞自己的優點。事實上,不管是普通人,還是那些在某一領域有所建樹的人,在他們身上以及他們的成就上,都是存在缺點的。 威廉·莎士比亞,他的作品中有不少常識性的歷史和地理錯誤,然而,這絲毫不妨礙他成為文壇巨匠。因為他耀眼的優點掩蓋了那些缺點,從而讓人們忽視了它們。 聰明的女人,從來不會花費過多精力,浪費能量盯在自己的瑕疵上,而是會想辦法讓自己的優點更加突出,充分發揮自己的特長。當她的優勢完全凸顯出來,就會像一顆夜明珠一樣散發出奪目的光彩,即使黑夜也無法掩蓋那些光環。 “完美主義,實際上就是一種殘酷的自我主義。”因為人不可能是萬能的,也不可能有三頭六臂,樣樣都能兼顧。過度追求完美的女人,一旦哪個細微的環節不讓她滿意,她就會喪失了喜歡自己的動力。更糟糕的是,別人也會覺得她十分麻煩和苛刻,從而也不會發自內心地喜歡她。 我們觀察周圍的人,很快就會發現,那些不喜歡自己的人,很難喜歡別人。而那些對別人充滿挑剔的人,往往對自己也是如此。試想,一個人如果連自我都無法接受,那么別人又怎么會接受他呢? 如今有些人急功近利,并被卷入名利圈子中。一旦遇到名利上的挫折,或者被甩出社會認可的范疇之外,人們就會變得不再喜歡自己。于是,他們焦慮、自棄,無法贖回心靈的寧靜。 女士們,不需要生活在攀比中,當你們穿著別人的鞋子,踉踉蹌蹌地追趕著別人認為有意義的事情:別墅、跑車、美麗的衣裳、高檔化妝品……而你的靈魂早已銹跡斑斑。 ……
淡定的女人最優雅:優雅是女人一生的功課 作者簡介
【美】戴爾?卡耐基(1888~1955),20世紀美國偉大的成功學家、人際關系學家、成.人教育家。他畢生致力于為成.人(其中主要是商務人員)舉辦一種叫做“有效說話與影響他人的技巧”的訓練課。這一課程始于1912年,卡耐基逐漸發展起了一種很好實用、有趣的特殊訓練方法――談話術、當眾講話術、推銷術、公共關系學及實用心理學的驚人的混合。他在此基礎上寫的各種著作,如今已被譯成多個國家的語言,以他的方式進行培訓的機構,也逐漸遍及世界五大洲。近一個世紀以來,從政府首腦到商界、從中產階級到普通百姓,卡耐基培訓機構造就了上千萬的畢業生,影響了幾代人的生活與命運。
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