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短程心里咨詢與督導(dǎo)實(shí)錄 版權(quán)信息
- ISBN：9787301282281
- 條形碼：9787301282281 ; 978-7-301-28228-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>
短程心里咨詢與督導(dǎo)實(shí)錄 本書特色
為了使精神科醫(yī)生、心理咨詢師和普羅大眾能夠理解如何應(yīng)對(duì)DSM-5中所描述的精神障礙和沒(méi)有達(dá)到精神障礙診斷標(biāo)準(zhǔn)的的心理困擾，張道龍團(tuán)隊(duì)編寫了“整合式短程心理咨詢”以及與之配套的案例解說(shuō)“短程心理咨詢與督導(dǎo)實(shí)錄”系列。《短程心理咨詢與督導(dǎo)實(shí)錄·職場(chǎng)篇》是配套的第三本案例解說(shuō)。《短程心理咨詢與督導(dǎo)實(shí)錄·職場(chǎng)篇》借助真實(shí)的咨詢案例，通過(guò)講解和剖析，希望幫助高三、大四及研三的學(xué)生及早樹立職業(yè)目標(biāo)，有針對(duì)性地在上學(xué)期間磨煉自己未來(lái)進(jìn)入職場(chǎng)的各種技能。書中還對(duì)如何處理職場(chǎng)的人際關(guān)系，提供了具有實(shí)際意義的方式方法。
短程心里咨詢與督導(dǎo)實(shí)錄 內(nèi)容簡(jiǎn)介
《短程心理咨詢與督導(dǎo)實(shí)錄·職場(chǎng)篇》：
高中就為職業(yè)發(fā)展做準(zhǔn)備，太早嗎？
畢業(yè)找工作，怎樣才能順？
前途選擇，要為戀人放棄一座城嗎？
辦公室規(guī)則稀奇古怪，怎么適應(yīng)？
…………
面對(duì)職場(chǎng)千奇百怪的問(wèn)題，要從每個(gè)人的高中和大學(xué)階段做準(zhǔn)備。《短程心理咨詢與督導(dǎo)實(shí)錄·職場(chǎng)篇》借助真實(shí)的咨詢案例，通過(guò)講解和剖析，希望幫助高三、大四及研三的學(xué)生及早樹立職業(yè)目標(biāo)，有針對(duì)性地在上學(xué)期間磨煉自己未來(lái)進(jìn)入職場(chǎng)的各種技能。
短程心里咨詢與督導(dǎo)實(shí)錄 目錄
目錄
**章大四才找工作，來(lái)得及嗎？
STEP 1畢業(yè)生們，找到目標(biāo)，“倒著計(jì)劃”，做*好的自己
STEP 2只有“冷門”的人，沒(méi)有“冷門”的專業(yè)
STEP 3理清自己，再去“北上廣深”
STEP 4保持清醒頭腦，為所當(dāng)為
STEP 5讓“喜歡”爆發(fā)持續(xù)的能量，聚焦投入
STEP 6布局職場(chǎng)人生一盤棋
STEP 7如何讓大四、研三畢業(yè)生永遠(yuǎn)“來(lái)得及”？
第二章畢業(yè)找工作，怎樣才能順？
STEP 1做一件事，是因?yàn)樗鼘?duì)，而不是因?yàn)樗菀?br />
STEP 2規(guī)劃職業(yè)生涯——思考比嘗試更重要
STEP 3學(xué)習(xí)管理，從大學(xué)開(kāi)始
STEP 4發(fā)展“思辨”，吸引伯樂(lè)
STEP 5打開(kāi)眼界，與強(qiáng)者同行
STEP 6當(dāng)一只不睡懶覺(jué)的兔子
第三章爹媽要我畢業(yè)就回家鄉(xiāng)的小城！
STEP 1“忠孝”可以兩全
STEP 2我的職業(yè)我做主
STEP 3家人是職場(chǎng)人*好的支持
STEP 4讓父母相信你，你就要做出好樣子
STEP 5從與父母的關(guān)系中看職場(chǎng)成長(zhǎng)的關(guān)鍵
第四章我要為戀人放棄一座城嗎？
STEP 1畢業(yè)季，不一定是分手季
STEP 2要男友還是要出國(guó)，可以不兩難
STEP 3設(shè)計(jì)職業(yè)生涯時(shí)，把TA放進(jìn)去
STEP 4大齡，不是職場(chǎng)人匆匆結(jié)婚的理由
STEP 5顧家還是顧工作，是動(dòng)態(tài)平衡
第五章我是直來(lái)直去的“學(xué)生腔”，怎么面對(duì)“可怕”
的職場(chǎng)？
STEP 1“象牙塔”外沒(méi)那么可怕
STEP 2“傻”人有“傻”福
STEP 3不被他人左右
STEP 4學(xué)會(huì)管理，向上晉升
STEP 5避免非理性跳槽
第六章辦公室規(guī)則稀奇古怪，我怎么適應(yīng)？
STEP 1公司的“潛規(guī)則”和“顯規(guī)則”
STEP 2讓自己專業(yè)，不被“潛規(guī)則”擊敗
STEP 3發(fā)現(xiàn)和應(yīng)對(duì)職場(chǎng)危機(jī)，是自我保護(hù)的規(guī)則
STEP 4辦公室還有實(shí)干和共贏的規(guī)則
第七章高中就為職業(yè)發(fā)展做準(zhǔn)備，太早嗎？
STEP 1高中就得知道未來(lái)要做什么
STEP 2千萬(wàn)別逼得孩子“討厭學(xué)習(xí)”
STEP 3關(guān)注社交和情緒問(wèn)題，并非“不務(wù)正業(yè)”
STEP 4不拖延，從小訓(xùn)練
STEP 5放棄“我真倒霉”的習(xí)得性無(wú)助
STEP 6父母要做孩子的好榜樣
STEP 7培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性
第八章讓上班為我們充電而不是泄氣！
STEP 1職場(chǎng)適應(yīng)不良，情緒亮起紅燈
STEP 2“頭疼”跟工作情緒也有關(guān)
STEP 3選擇與個(gè)性不沖突的職業(yè)
STEP 4科學(xué)的職業(yè)選擇可改善人格
**章大四才找工作，來(lái)得及嗎？
STEP 1畢業(yè)生們，找到目標(biāo)，“倒著計(jì)劃”，做*好的自己
STEP 2只有“冷門”的人，沒(méi)有“冷門”的專業(yè)
STEP 3理清自己，再去“北上廣深”
STEP 4保持清醒頭腦，為所當(dāng)為
STEP 5讓“喜歡”爆發(fā)持續(xù)的能量，聚焦投入
STEP 6布局職場(chǎng)人生一盤棋
STEP 7如何讓大四、研三畢業(yè)生永遠(yuǎn)“來(lái)得及”？
第二章畢業(yè)找工作，怎樣才能順？
STEP 1做一件事，是因?yàn)樗鼘?duì)，而不是因?yàn)樗菀?br />
STEP 2規(guī)劃職業(yè)生涯——思考比嘗試更重要
STEP 3學(xué)習(xí)管理，從大學(xué)開(kāi)始
STEP 4發(fā)展“思辨”，吸引伯樂(lè)
STEP 5打開(kāi)眼界，與強(qiáng)者同行
STEP 6當(dāng)一只不睡懶覺(jué)的兔子
第三章爹媽要我畢業(yè)就回家鄉(xiāng)的小城！
STEP 1“忠孝”可以兩全
STEP 2我的職業(yè)我做主
STEP 3家人是職場(chǎng)人*好的支持
STEP 4讓父母相信你，你就要做出好樣子
STEP 5從與父母的關(guān)系中看職場(chǎng)成長(zhǎng)的關(guān)鍵
第四章我要為戀人放棄一座城嗎？
STEP 1畢業(yè)季，不一定是分手季
STEP 2要男友還是要出國(guó)，可以不兩難
STEP 3設(shè)計(jì)職業(yè)生涯時(shí)，把TA放進(jìn)去
STEP 4大齡，不是職場(chǎng)人匆匆結(jié)婚的理由
STEP 5顧家還是顧工作，是動(dòng)態(tài)平衡
第五章我是直來(lái)直去的“學(xué)生腔”，怎么面對(duì)“可怕”
的職場(chǎng)？
STEP 1“象牙塔”外沒(méi)那么可怕
STEP 2“傻”人有“傻”福
STEP 3不被他人左右
STEP 4學(xué)會(huì)管理，向上晉升
STEP 5避免非理性跳槽
第六章辦公室規(guī)則稀奇古怪，我怎么適應(yīng)？
STEP 1公司的“潛規(guī)則”和“顯規(guī)則”
STEP 2讓自己專業(yè)，不被“潛規(guī)則”擊敗
STEP 3發(fā)現(xiàn)和應(yīng)對(duì)職場(chǎng)危機(jī)，是自我保護(hù)的規(guī)則
STEP 4辦公室還有實(shí)干和共贏的規(guī)則
第七章高中就為職業(yè)發(fā)展做準(zhǔn)備，太早嗎？
STEP 1高中就得知道未來(lái)要做什么
STEP 2千萬(wàn)別逼得孩子“討厭學(xué)習(xí)”
STEP 3關(guān)注社交和情緒問(wèn)題，并非“不務(wù)正業(yè)”
STEP 4不拖延，從小訓(xùn)練
STEP 5放棄“我真倒霉”的習(xí)得性無(wú)助
STEP 6父母要做孩子的好榜樣
STEP 7培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性
第八章讓上班為我們充電而不是泄氣！
STEP 1職場(chǎng)適應(yīng)不良，情緒亮起紅燈
STEP 2“頭疼”跟工作情緒也有關(guān)
STEP 3選擇與個(gè)性不沖突的職業(yè)
STEP 4科學(xué)的職業(yè)選擇可改善人格
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短程心里咨詢與督導(dǎo)實(shí)錄 作者簡(jiǎn)介
夏雅俐，經(jīng)濟(jì)學(xué)博士，心理學(xué)碩士，副教授，華東理工大學(xué)MBA職業(yè)導(dǎo)師，高級(jí)經(jīng)濟(jì)師，人力資源管理師，美中心理文化學(xué)會(huì)心理咨詢師，《督導(dǎo)與研究》電子期刊常務(wù)副主編。
黃國(guó)平，醫(yī)學(xué)博士，主任醫(yī)師，碩士生導(dǎo)師。中國(guó)精神科醫(yī)師協(xié)會(huì)危機(jī)干預(yù)專委會(huì)副主任委員，中國(guó)睡眠研究會(huì)睡眠心理專委會(huì)常務(wù)委員，中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)心身醫(yī)學(xué)專委會(huì)常務(wù)委員，四川省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)，四川省精神科醫(yī)師協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)，《四川精神衛(wèi)生》雜志執(zhí)行主編。
〔美〕張道龍 (Daolong Zhang,M.D.)，美國(guó)芝加哥退伍軍人醫(yī)學(xué)中心精神醫(yī)學(xué)系行為健康部主管醫(yī)師，伊利諾伊大學(xué)芝加哥分校（The University of Illinois at Chicago）精神醫(yī)學(xué)系臨床助理教授，河北醫(yī)科大學(xué)客座教授，好人生國(guó)際健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)醫(yī)務(wù)總監(jiān)，北京美利華醫(yī)學(xué)應(yīng)用技術(shù)研究院院長(zhǎng)。
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