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太極拳推手教程 版權信息
- ISBN：9787564421168
- 條形碼：9787564421168 ; 978-7-5644-2116-8
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
太極拳推手教程 內容簡介
本書主要內容包括: 太極拳推手概述 ; 太極拳推手基本理論 ; 太極拳推手基本技法 ; 傳統太極拳推手方法 ; 太極拳推手實用技術與競賽 ; 太極拳推手教學 ; 太極拳推手訓練 ; 太極拳推手游戲。
太極拳推手教程 目錄
**章 太極拳推手概述
**節 太極拳推手的基礎知識
第二節 太極拳推手的文化內涵
第三節 太極拳推手的鍛煉價值
第四節 太極拳推手禮儀
第二章 太極拳推手基本理論
**節 傳統拳論釋義
第二節 現代運動原理
第三章 太極拳推手基本技術
**節 手型手法
第二節 步型步法
第三節 身型身法眼法
第四章 傳統太極拳推手方法
**節 傳統太極拳推手八法、五步
第二節 傳統太極拳推手方法
第五章 太極拳推手實用技戰術與競賽
**節 推手實用八法技術
第二節 太極拳競技推手戰術
第六章 太極拳推手教學
**節 太極拳推手教學概述
第二節 太極拳推手教學方法
第七章 太極拳推手訓練
**節 太極拳推手訓練概述
第二節 太極拳推手訓練方法
第三節 太極拳推手基本功練習
第八章 太極拳推手游戲
附錄
**節 太極拳推手的基礎知識
第二節 太極拳推手的文化內涵
第三節 太極拳推手的鍛煉價值
第四節 太極拳推手禮儀
第二章 太極拳推手基本理論
**節 傳統拳論釋義
第二節 現代運動原理
第三章 太極拳推手基本技術
**節 手型手法
第二節 步型步法
第三節 身型身法眼法
第四章 傳統太極拳推手方法
**節 傳統太極拳推手八法、五步
第二節 傳統太極拳推手方法
第五章 太極拳推手實用技戰術與競賽
**節 推手實用八法技術
第二節 太極拳競技推手戰術
第六章 太極拳推手教學
**節 太極拳推手教學概述
第二節 太極拳推手教學方法
第七章 太極拳推手訓練
**節 太極拳推手訓練概述
第二節 太極拳推手訓練方法
第三節 太極拳推手基本功練習
第八章 太極拳推手游戲
附錄
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