包郵高校女子籃球體能訓練負荷監控與評價

作者：李筍南

出版社：北京體育大學出版社出版時間：2015-12-01

開本： 16開 頁數： 148

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版權信息
內容簡介

高校女子籃球體能訓練負荷監控與評價版權信息

ISBN：9787564420871
條形碼：9787564420871 ; 978-7-5644-2087-1
裝幀：暫無
冊數：暫無
重量：暫無
所屬分類：
體育/運動
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體育理論與教學

高校女子籃球體能訓練負荷監控與評價內容簡介

本書主要由四部分組成。**章研究導論重點對北師大女籃的基本情況、研究目的、研究意義及體能訓練價值等方面進行概括性闡述。第二章和第三章分別重點對高校女籃運動員不同位置的功能力量訓練、基礎力量訓練、速度及速度耐力進行了系統分析和研究。通過多年跟蹤訓練的數據整理及相關性研究，進一步梳理不同位置運動員的競技狀態受體能變化影響的比較研究，并對相關運動素質所達到的競技狀態進行縝密分析。第四章通過數據統計和不同位置運動素質需求的相關性分析，進一步總結高校女子籃球運動員專項運動素質的評價與診斷體系的構架，以填補我國高校高水平競技體能訓練監控與評價研究的空白。

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