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包郵 健美操入門與提高

作者:譚偉主編
出版社:湖南大學(xué)出版社出版時(shí)間:2015-08-01
開本: 24cm 頁(yè)數(shù): 104
中 圖 價(jià):¥28.4(7.5折) 定價(jià)  ¥38.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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健美操入門與提高 版權(quán)信息

健美操入門與提高 內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書稿分為入門篇與提高篇。入門篇分別對(duì)健美操的基本動(dòng)作、健美操身體姿態(tài)與身體素質(zhì)的訓(xùn)練等內(nèi)容進(jìn)行了較為詳盡的闡述。提高篇主要對(duì)成套健美操的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練, 以及創(chuàng)編健美操、健美操的考核與評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)等進(jìn)行了較為詳細(xì)的講解。

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