推薦序 有著救世主情結的一瑋/張麗珊前言 因為你快樂，所以我快樂/鄭一瑋我的成長足跡**章 留學之前你一定要知道的事情/001 “我終于輕松啦！”——出國留學僅僅為了回避中國教育嗎 /003 中介的話靠譜嗎 ——不要被中介牽著走/006 是選擇寄宿家庭還是選擇住校——適合的就是好的 /009 “我要有游泳池的家庭”——你知道如何選擇寄宿家庭嗎 /012 選課有講究，顧問能幫忙——如果你不夠主動，沒有人催你 /016 這是你自己的事情——美國老師很有界限干感/ 019 補課中心（Tutoring Center）可能會幫到你——有亞裔學生的地方就有教教/ 023 獲得綠卡對你申請大學有何影響 ——綠卡不是唯一的大學通行證/025第二章 美國高中里的那些事/029 流動課堂的好處——看到事情的積極方面便于接受 /031 我們樂于參與的學校慈善——形式其實很重要/033 美國的校服同樣可以個性化——衣著代表了入的審美/035 “因為你幫了我的忙，所以送卡給你”——學生的時間和精力同樣被尊重 /038 中國學生為什么不敢大聲發言 ——說出來，機會多多/041 你收到detention了嗎 ——美國的學校管理更嚴格/045 “Shuttle Day”——學校體驗日為轉學提供了便利/048 “我忘帶作業，放在家里了。”——美國老師絕不買這種借口的賬/052 美國“惡心”的健康課——你給我講解一下你的課題，我就給你換課題/055第三章 提高自己解決問題的能力/059 一定要聽官方的語言——面對問題勇于澄清 /061 “快，把胡蘿卜遞給我。”——做飯是留學生們的必修課/064 退貨就這么簡單——買了不合適的東西記得要退喲 /068…… 第四章 了解美國人的生活方式/093第五章 遵守規則才能獲得尊重/125第六章 人際和諧太重要了/151第七章 如何優雅地融入環境/181第八章 父母在中國萬萬想不到的事情/207后記