婷婷五月情,国产精品久久久久久亚洲小说,runaway韩国电影免费完整版,国产乱在线观看视频,日韩精品首页,欧美在线视频二区

歡迎光臨中圖網 請 | 注冊
> >
現代體能訓練:實心球和繩帶球訓練方法

包郵 現代體能訓練:實心球和繩帶球訓練方法

出版社:北京體育大學出版社出版時間:2013-04-01
開本: 21cm 頁數: 228
本類榜單:體育/運動銷量榜
¥15.7(3.5折)?

預估到手價是按參與促銷活動、以最優惠的購買方案計算出的價格(不含優惠券部分),僅供參考,未必等同于實際到手價。

中 圖 價:¥28.8(6.4折)定價  ¥45.0 登錄后可看到會員價
加入購物車 收藏
開年大促, 全場包郵
?新疆、西藏除外
溫馨提示:5折以下圖書主要為出版社尾貨,大部分為全新(有塑封/無塑封),個別圖書品相8-9成新、切口
有劃線標記、光盤等附件不全詳細品相說明>>
本類五星書更多>

現代體能訓練:實心球和繩帶球訓練方法 版權信息

  • ISBN:9787564412913
  • 條形碼:9787564412913 ; 978-7-5644-1291-3
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

現代體能訓練:實心球和繩帶球訓練方法 內容簡介

實心球和繩帶球訓練既可以滿足傳統抗阻力量訓練的要求,還能有效地進行增強式訓練。增強式訓練是很多項目經常采用的訓練方法,如跳遠、跳高、鉛球等,實效性強,效果好。實心球和繩帶球訓練就是新的體能訓練方法,它與傳統的杠鈴等比起來便于攜帶,而且動作簡單易行,是非常好的訓練器械。 孫文新編寫的《現代體能訓練(實心球和繩帶球訓練方法)》介紹了實心球和繩帶球訓練的原理、內容及訓練方法,同時配有示范圖片,詳細講解了實心球和繩帶球訓練的方法、手段、負荷要求及注意事項,希望能給廣大教練員與運動員的科學訓練提供借鑒。

現代體能訓練:實心球和繩帶球訓練方法 目錄

一、實心球和繩帶球概述 二、實心球和繩帶球訓練原理 三、實心球和繩帶球訓練的階段劃分 四、實心球和繩帶球訓練的類型 五、實心球和繩帶球訓練的條件 六、安全事項 七、實心球和繩帶球訓練前的測試 第二章 動力性牽伸 一、概念 二、功能 三、要求 四、方法 第三章 實心球訓練方法 第四章 繩帶球訓練方法
展開全部

現代體能訓練:實心球和繩帶球訓練方法 作者簡介

孫文新,研究員,現任國家體育總局教練員學院、國家體育總局干部培訓中心綜合培訓部部長,北京體育大學碩士研究生導師、博士生專業課教師。曾任國家隊、省市優秀運動隊、職業俱樂部隊科研與體能教練員。 在工作中,多次參加和備戰國際、全國、省、市大賽的科研和調研工作,完成多項科研課題。參加和主持過全運會、省運會、城運會等賽事的科研服務工作。研究領域包括運動員現代體能訓練、運動員科學化訓練、教練員培訓、運動員科學選材、運動員心理訓練、運動員機能評定、高原訓練、體育發展戰略等。曾擔任國家隊、國奧隊、職業俱樂部隊等隊伍的科研教練,為備戰和參加亞洲杯、亞運會、世界杯外圍賽、奧運會預選賽等賽事提供科技服務。 近年來一直從事國家隊、省市運動隊等優秀教練員的培訓工作,特別是在研究和吸收國際現代體能訓練的理論與方法,系統整合現代體能訓練的知識體系等方面做了大量的工作,編著了《(現代體能訓練——核心力量訓練方法)》、《現代體能訓練——軟梯訓練方法》、《(現代體能訓練——彈力帶訓練方法)》、《(現代體能訓練——平衡球訓練方法)》、《現代體能訓練——懸吊訓練方法)》、《(現代體能訓練——博速球訓l練方法)》、《優秀運動員身體機能評定方法)》、《(現代女子足球科學化訓練理論與實踐》、《足球教練員培訓教程(職業級)》、《(中華人民共和國第九屆運動會足球決賽調研報告)》、《(高水平競技體育運動體能訓練研究)》、《(高水平運動訓練和管理研究)》、《(構建和諧社會與體育改革發展)》、《運動隊管理與運動員保障研究)》、《(中國體育可持續發展研究)》等多部著作。主持和參加了《(全國體育系統人才狀況調研數據成果的綜合開發及利用研究為、《(國家女子足球隊備戰08奧運會科學化訓練負荷監控系統的建立與實施)》、《高原訓練的理論與方法為等課題的研究。 在核心刊物發表過《(中國優秀足球運動員身體形態特征和目標結構模型)》、《足球運動員高原訓練科學化探索)》、《中國優秀女子足球運動員心理特征現狀的研究)》、《(中國優秀女子足球運動比賽能力現狀的研究)》、《中國青少年男女足球運動2002-2010年發展戰略的研究)》等幾十篇論文。

商品評論(0條)
暫無評論……
書友推薦
本類暢銷
編輯推薦
返回頂部
中圖網
在線客服
主站蜘蛛池模板: 国产免费人视频在线观看免费 | 四虎永久免费影院 | 国产精品酒店视频 | 国产精品1页| 欧美精彩视频在线观看 | 99久久精品国产亚洲 | 欧美一级精品高清在线观看 | 91久久夜色精品国产网站 | 福利一区二区在线观看 | 成人在线激情网 | 婷婷六月天在线 | 成人国产精品视频频 | 精品久久久久久中文字幕专区 | 国产在线视频资源 | 免费萌白酱国产一区二区三区 | 九九国产在线视频 | 久久久久久免费精品视频 | 久操亚洲 | 免费国产午夜高清在线视频 | 久青草国产高清在线视频 | 国产成人精品免费久久久久 | 国产精品国产亚洲精品看不卡 | 日韩精品中文字幕久久 | 五月天激情开心网 | 三上悠亚免费一区二区在线 | 激情六月丁香婷婷四房播 | 亚洲狠狠综合久久 | 国内成人精品视频 | 99国内精品 | 欧美色视 | 爱爱亚洲 | 免费人成年短视频在线观看免费网站 | 国产美女白嫩嫩在线观看 | 国产羞羞 | 成人欧美1314www色视频 | 免费色网址 | 色综合精品 | 日韩去日本高清在线 | 色女生影院 | 米奇电影网 | 色老头成人免费综合视频 |