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生活奧秘大發現(彩圖版): 身體里的鬧鐘 版權信息
- ISBN:9787552801507
- 條形碼:9787552801507 ; 978-7-5528-0150-7
- 裝幀:70g膠版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>>
生活奧秘大發現(彩圖版): 身體里的鬧鐘 本書特色
本書主要講述生物鐘的奧秘。告訴小讀者什么是生物鐘,為什么會形成生物鐘,在什么情況下生物鐘會出現紊亂……本套叢書內容豐富:不可思議的植物、有著奇特功能的汽車、神秘的人體、千奇百怪的微生物、以及深不可測的昆蟲世界,還有迷霧重重的氣候、青春期等科學常識等,以及世界上五花八門的動物和故事,都深深吸引著孩子探究的目光。中、小學生對于地理、歷史、文化、人文、藝術、生物、科技、民俗等千奇百怪的新鮮知識特別感興趣,而探究這方面的知識,有利于孩子增加閱讀量,加強知識的儲備,更重要的是孩子能主動尋找問題的答案,對小學生思維的訓練和潛能開發(創造和想象)起著重要的影響。
生活奧秘大發現(彩圖版): 身體里的鬧鐘 內容簡介
這套“生活奧秘大發現”叢書,是從青少年的認知水平和閱讀習慣出發,將枯燥的科學文章變做成生動有趣的知識小文,并配有精美的圖片和幽默的漫畫,不僅能使讀者開闊視野,還能激發其豐富的想象力,增加閱讀的樂趣!
生活奧秘大發現(彩圖版): 身體里的鬧鐘 目錄
生物鐘的產生?4
如果生物鐘被打亂我們會怎樣??6
咦,生物鐘有四個神奇的功能!?8
遺傳與生物鐘有關系嗎??13
身體的一天?16
每個人的生物鐘都一樣嗎??22
生物鐘是會發生變化的?24
怎樣才能擁有 健康的生物鐘呢??27
原來,生物鐘有時候也會“失靈”哦!?31
生物鐘的“心情”?35
快來計算一下你的生物鐘什么時候心情好吧!?38
改變生物鐘的好方法?42
一天中*重要的時間?44
一周和一個月中的重要時刻?46
一年和一生中的重要時刻?48
人為什么要睡覺呢??51
一天睡幾個小時才合適??54
神奇的深度睡眠?57
“百靈鳥”式和“貓頭鷹”式睡眠?60
對付失眠辦法多?62
睡眠不足,危害非常大?64
早睡早起身體棒!?68
什么樣的姿勢,讓你睡得更香??70
做夢會影響我們的睡眠質量嗎??72
我們應該幾點起床呢??75
我們應該什么時間午休呢??77
日夜顛倒的生活對身體有害嗎??78
我們的生物鐘跟著父母轉?81
生物鐘與考試效果?82
怎樣用生物鐘來幫助我們學習?85
新學期開學了,你要調整好生物鐘了?88
什么時候運動會讓你的身體*棒!?90
十個讓你精力充沛的秘訣?92
運動時警惕六個危險信號?96
不同心情時要做不同的運動?100
食物可以影響我們的心情呢?103
11種健康的吃飯方式?106
保護好生物鐘,你就能長壽?109
人一生中的四個危險時間段?111
冬季怎么調節生物鐘呢??113
我們需要什么時間喝水呢??116
我們應該什么時間刷牙呢??118
我們應該什么時間吃水果呢??120
什么時間洗澡對身體*好??122
生活奧秘大發現(彩圖版): 身體里的鬧鐘 作者簡介
北京紙上魔方文化傳播有限公司創立于2016年,是一家集圖書策劃、編輯、出版、設計制作于一體的綜合性專業圖書經營企業。自創立以來,在積極、穩健的發展方針指導下,不斷開拓進取,優化內部結構,使圖書產品定位準確、質量精良。現已形成少兒類、生活類、社科類等多個門類品種豐富的產品分布。幾年來公司成長迅速,不斷深化出版理念,擴大出版資源,力圖成為一家具有國際化視野、獨特的經營理念、超強的市場競爭力的優秀華人出版機構。
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