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喚起身體正能量:跟《黃帝內經》學養生 版權信息
- ISBN：9787537745062
- 條形碼：9787537745062 ; 978-7-5377-4506-2
- 裝幀：簡裝本
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
喚起身體正能量:跟《黃帝內經》學養生 本書特色
《喚起身體正能量：跟<黃帝內經>學養生》通過對《黃帝內經》原文的提煉與整合，從解密黃帝內經生命觀開始，到把握理解中醫養生的基礎——陰陽五行學說，四季和十二時辰養生法，產生疾病的各種原因，不用打針吃藥就能使身體健康起來的飲食養生，還有五臟六腑和經絡養生，起居、情志、房事等長壽之道，針灸按摩拔罐刮痧等千年中醫一用就靈的保健術，都配以簡潔明了的圖解，把十分深奧、艱澀難懂的古文化成人人可懂的養生真經，讓讀者輕松讀懂這部偉大的經典。
喚起身體正能量:跟《黃帝內經》學養生 內容簡介
本書通過對《黃帝內經》原文的提煉與整合，從解密黃帝內經生命觀開始，到把握理解中醫養生的基礎——陰陽五行學說，四季和十二時辰養生法，產生疾病的各種原因，不用打針吃藥就能使身體健康起來的飲食養生，還有五臟六腑和經絡養生，起居、情志、房事等長壽之道，針灸按摩拔罐刮痧等千年中醫一用就靈的保健術，都配以簡潔明了的圖解，把十分深奧、艱澀難懂的古文化成人人可懂的養生真經，讓讀者輕松讀懂這部偉大的經典。
喚起身體正能量:跟《黃帝內經》學養生 目錄
上篇 《黃帝內經》生命智慧——了解健康原動力
**章 古老的養生智慧——黃帝內經
《黃帝內經》是一部什么書
傳統中醫的獨特理論
《黃帝內經》的智慧思想
疾病預測學——五運六氣學說
第二章 生命、天年、養生
生命的產生
生命的歷程
人的正常壽命
人為什么會得病
六氣與六淫
第三章 樹立正確的養生觀
整體生命觀
生態健康觀
科學養生觀
第四章 養生“三寶”
——精、氣、神
精——生命之本
氣——生命的動力
神——生命的靈魂
第五章 藏象學說——了解臟腑功能，構建身體平衡
宮廷模式的人體功能機制
心，氣血發動機
肺，氣體交換器
……
下篇 《黃帝內經》養生智慧——補充人體正能量
展開全部
喚起身體正能量:跟《黃帝內經》學養生 節選
東方養生長壽的瑰寶
系統論述中醫學養生康復的理論、原則和方法,在探索生命奧秘的旅程中,學會養生之道,學會精心呵護自我,讓生活更加和諧、幸福。
喚起身體正能量:跟《黃帝內經》學養生 相關資料
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喚起身體正能量:跟《黃帝內經》學養生 作者簡介
田元祥，全國首屆百名中醫藥科普專家、教授、碩士生導師、副主任醫師、醫學博士（博士后）。
世界中醫藥學會聯合會老年醫學專業委員會理事，中華中醫藥學會中醫診斷學分會常務委員兼副秘書長，中國老年保健協會腦保健專業學術委員會委員，全國第三批老中醫藥專家學術經驗繼承人，全國首屆百名中醫藥科普專家，美國評估協會（AEA）會員。發表學術論文110篇，出版學術著作90余部，獲省科技進步獎6項，承擔科研項目20項。
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