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搶救腰腹臀曲線

包郵 搶救腰腹臀曲線

出版社:福建科學技術出版社出版時間:2013-01-01
開本: 32開 頁數: 143
本類榜單:美麗裝扮銷量榜
中 圖 價:¥13.3(5.3折) 定價  ¥25.0 登錄后可看到會員價
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搶救腰腹臀曲線 版權信息

  • ISBN:9787533541477
  • 條形碼:9787533541477 ; 978-7-5335-4147-7
  • 裝幀:一般銅版紙
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

搶救腰腹臀曲線 本書特色

  換個心境,換個角度,輕松看待曲線保養這檔事!享“瘦”窈窕曲線,其實不需要花大錢,有時候只是改變一下坐姿,在沐浴時加入一點按摩手法,或趁著電視廣告空檔來幾下縮腰、平腹、緊臀的塑身伸展動作,并在穿衣服時避開“地雷區”,瞧,一切就是這么簡單!      本書囊括了10余種指壓按摩手法、50式初學者也能輕易練習的瑜伽伸展操,以及10余招“肉肉女”必學的顯瘦穿衣法,讓你輕松找回“小尺碼美人”的自信曲線。  

搶救腰腹臀曲線 內容簡介

  先對腰部、腹部、臀部曲線進行檢查,找出影響美觀的關鍵點,然后針對腰、腹、臀問題提供簡單的伸展操與正確的按摩指導,向讀者詳盡地展示如何擁有完美曲線。此外本書還介紹了如何以服飾搭配穿來修飾曲線,以及使用保養品來滋潤肌膚及飲食調養方法,讓讀者輕松打造出嫩白、完美的身體曲線!

搶救腰腹臀曲線 目錄

1 檢查腰、腹、臀 2 做個腰嬌美人 3 平腹纖盈大作戰 4 臀部緊實翹起來 5 吃出美麗窈窕曲線
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