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讓疲憊的心身不再沉重-中老年心理學(xué) 版權(quán)信息
- ISBN：9787504661586
- 條形碼：9787504661586 ; 978-7-5046-6158-6
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>
讓疲憊的心身不再沉重-中老年心理學(xué) 本書(shū)特色
跋涉在漫長(zhǎng)人生旅途的中年人，事業(yè)上正處在承上啟下之時(shí)，“上有老，下有小”的他們是家庭的脊梁，是社會(huì)的支柱。人到中年，心智愈加成熟睿智，人生的腳步愈加穩(wěn)健。而現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的發(fā)達(dá)，雖給人類帶來(lái)了巨大的物質(zhì)文明，減輕了繁重的勞動(dòng)，但也給人們帶來(lái)了高度的精神緊張，造成了過(guò)重的精神負(fù)擔(dān)。特別是在當(dāng)前這種社會(huì)大變革時(shí)期，每個(gè)人都面臨著巨大的挑戰(zhàn)，這對(duì)于中年人來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一次嚴(yán)峻的考驗(yàn)…. 中年人無(wú)需羨慕那“望之彌高，攻之彌堅(jiān)”的圣賢偶像，也不必羨慕客觀條件優(yōu)越的天之驕子。應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，人生并非為了和別人相比，而是要充分發(fā)揮自身的潛能，努力的目標(biāo)也不是超過(guò)別人，而是按自己的理想發(fā)展。 “人生應(yīng)該像條河，河面逐漸拓寬，水流反而愈加平靜，*后水天一色，匯人大海。”把整個(gè)心身融入社會(huì)生活的汪洋之中，直到慢慢進(jìn)入暮色年華…… “夕陽(yáng)是迷人的畫(huà)，夕陽(yáng)是動(dòng)人的歌，夕陽(yáng)是醉人的酒，夕陽(yáng)是不老的松，都說(shuō)夕陽(yáng)美，銀發(fā)情更濃。”一首白頭吟，鼓舞一片心。老年期如同一部連續(xù)劇的結(jié)局，是精彩也是誘人的篇章，引人退思，回味悠長(zhǎng)。
讓疲憊的心身不再沉重-中老年心理學(xué) 內(nèi)容簡(jiǎn)介
《中老年心理學(xué)》講述的是中年人和老年人的心理特點(diǎn)和心理狀態(tài)。經(jīng)歷過(guò)生活的起伏跌宕，成為事業(yè)上的骨干和家庭中的頂梁柱的中年人，心理和身體都承受著巨大的壓力；而離退休以后，身體日漸衰老，社會(huì)角色發(fā)生巨大改變的老年人，也出現(xiàn)了特有的心理變化。怎樣面對(duì)這些形形色色的心理問(wèn)題，請(qǐng)您在本書(shū)的中老年生活篇、中老年交往篇、中老年心理篇和中老年拓展篇中“對(duì)號(hào)入座”，尋找答案，盡早走出不良心理狀態(tài)，淡泊情志，海納百川，笑對(duì)人生，快樂(lè)生活。《中老年心理學(xué)》由鄭靜晨編著。
讓疲憊的心身不再沉重-中老年心理學(xué) 目錄
中年心理學(xué)基礎(chǔ)篇 正確認(rèn)識(shí)中年人 做一個(gè)心理健康的中年人——人到中年心態(tài)穩(wěn) 正確認(rèn)識(shí)自我、悅納自我——意氣風(fēng)發(fā)顯風(fēng)流 中年期怎樣做好心理保健——笑對(duì)人生百憂解 中年人為何感到活著很累——中流砥柱責(zé)任重 中年人要合理用腦——科學(xué)健腦智謀足 中年時(shí)期容易出現(xiàn)的問(wèn)題 中年期家庭關(guān)系有什么變化——上有老，下有小 中年人心理失衡有哪些表現(xiàn)——“灰色”心態(tài)催人老 值得警惕的“49歲現(xiàn)象”——巧對(duì)壓力身體康 熟悉的陌生人——婚姻不適癥 從容應(yīng)對(duì)中年問(wèn)題- 怎樣才能使家庭生活幸福美滿——家和萬(wàn)事興 建立和諧的人際關(guān)系——心底無(wú)私天地寬 當(dāng)中年人遇到“悲哀”時(shí)——中年有淚不輕彈 中年人感到力不從心怎么辦——心有余力不足 中年人如何防治神經(jīng)衰弱——生命康健方知福 老年心理學(xué)基礎(chǔ)篇 老年人的心理特點(diǎn) 老年人心理健康的現(xiàn)狀——關(guān)注老人 老年的生理、心理和社會(huì)生活有什么特點(diǎn)——夕陽(yáng)近黃昏 老年人心理活動(dòng)分哪幾類—_人生百態(tài)步平生 老年人的心理保
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讓疲憊的心身不再沉重-中老年心理學(xué) 作者簡(jiǎn)介
鄭靜晨，中國(guó)工程院院士、國(guó)務(wù)院應(yīng)急管理專家組專家、中國(guó)國(guó)際救援隊(duì)副總隊(duì)長(zhǎng)兼首席醫(yī)療官、中國(guó)武警總部后勤部副部長(zhǎng)兼武警總醫(yī)院院長(zhǎng)。中國(guó)武警總醫(yī)院現(xiàn)代化醫(yī)院管理研究所所長(zhǎng)。現(xiàn)兼任中國(guó)醫(yī)學(xué)救援協(xié)會(huì)常務(wù)副會(huì)長(zhǎng)、中國(guó)醫(yī)院協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、中國(guó)災(zāi)害防御協(xié)會(huì)救援醫(yī)學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、中華醫(yī)學(xué)會(huì)科學(xué)普及分會(huì)主任委員、中國(guó)醫(yī)院協(xié)會(huì)醫(yī)院醫(yī)療保險(xiǎn)專業(yè)委員會(huì)主任委員、中國(guó)急救復(fù)蘇與災(zāi)害醫(yī)學(xué)雜志常務(wù)副主編等，先后被授予“中國(guó)優(yōu)秀醫(yī)院院長(zhǎng)”、“中國(guó)最具領(lǐng)導(dǎo)力院長(zhǎng)”和“杰出救援醫(yī)學(xué)專家”榮譽(yù)稱號(hào)，2006年被國(guó)務(wù)院、中央軍委授予一等功。
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