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孕產婦營養食譜1088

包郵 孕產婦營養食譜1088

作者:童小茜
出版社:中國畫報出版社出版時間:2010-11-01
開本: 16開 頁數: 287
中 圖 價:¥15.9(6.4折) 定價  ¥24.8 登錄后可看到會員價
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孕產婦營養食譜1088 版權信息

  • ISBN:9787802209268
  • 條形碼:9787802209268 ; 978-7-80220-926-8
  • 裝幀:暫無
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

孕產婦營養食譜1088 本書特色

《孕產婦營養食譜1088》:孕前女性調理孕前男性調理、孕早期開胃改善“害喜”胎寶寶發育緩解失眠保胎安胎、孕中期開胃補鐵補血體重過輕體重過重、孕晚期開胃控制血糖降壓消腫臨產儲備、產后健脾開胃生血化淤催乳防抑郁壯骨健腰、哺乳期祛斑養顏生發烏發瘦身減脂哺乳期營養、緩解孕產期不適。740道精選孕產婦營養美食,300余例孕婦飲食營養小竅門,40條孕產期營養知識集錦,8個孕產期實用飲食健康知識表。

孕產婦營養食譜1088 內容簡介

本書收錄“孕前營養總動員”、“準媽媽孕早期要吃得巧”、“準媽媽孕中期要吃得全”、“準媽媽孕晚期要吃得好”、“產后經典月子菜”、“哺乳媽媽的均衡飲食”等。

孕產婦營養食譜1088 目錄

chapter 1 孕前營養總動員
chapter 2 準媽媽孕早期要吃得巧
chapter 3 準媽媽孕中期要吃得全
chapter 4 準媽媽孕晚期要吃得好
chapter 5 產后經典月子菜
chapter 6 哺乳媽媽的均衡飲食
chapter 7 緩解孕產期不適食療方
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孕產婦營養食譜1088 節選

《孕產婦營養食譜1088》內容簡介:孕育生命,對每個家庭來說,都是一件重中之重的大事,如何奠定好寶寶的身體基礎,為寶寶的“先天”發育加分,是每個準媽媽和準爸爸都非常關心的問題。的確,十月懷胎,是準媽媽的精血滋養著腹中的胎寶寶,準媽媽吸收了多少營養,決定了胎寶寶的發育狀況。因此,不論是打算懷孕還是已經身懷六甲的準媽媽,甚至是哺乳期的新媽媽,都要仔細把握好“吃”這件大事,讓寶寶健康茁壯地孕育和成長。而《孕產婦營養食譜1088》的目的,就是為了讓準媽媽和新媽媽們清楚地知道,吃什么、何時吃、怎么吃。

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