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教師心理健康六項修煉 版權信息
- ISBN：9787562149934
- 條形碼：9787562149934 ; 978-7-5621-4993-4
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
教師心理健康六項修煉 本書特色
《教師心理健康六項修煉》：新課程·新理念·新教學。
教師心理健康六項修煉 內容簡介
本書旨在協助教師擁有積極樂觀的生活態度，維持身心健康，提升工作的效率和生活的滿意度；在教育工作中能發揮自己的價值，同時擁有豐富、充實、快樂的個人生活，以及和諧、美滿的家庭生活。
本書擬定了教師心理修煉的六項內容：**，了解心理健康的一般常識；第二，學習與自己相處，修煉內在的和諧；第三，學習與他人相處，修煉人際的和諧；第四，有效應對工作和生活的壓力，修煉內外平衡；第五，生理與心理健康并重，修煉身心協調合一；第六，關注主觀感受，修煉自我調控的能力，提升生活幸福感。
教師心理健康六項修煉 目錄
**章 了解心理健康
一、教師職業與心理健康
(一)完滿人生的要素
(二)教師職業群體的心理健康狀況
(三)來自于教師職業和生活的心理壓力
二、健康心理的特征
(一)健康心理的界定
(二)健康心理的標準
三、正常心理與異常心理的界限
(一)健康的心理、不健康的心理與異常的心理
(二)心理衛生與心理保健的目標
四、心理健康與身體健康
(一)情緒與身體健康
(二)性格特征與心理健康
五、影響心理健康的因素
一、教師職業與心理健康
(一)完滿人生的要素
(二)教師職業群體的心理健康狀況
(三)來自于教師職業和生活的心理壓力
二、健康心理的特征
(一)健康心理的界定
(二)健康心理的標準
三、正常心理與異常心理的界限
(一)健康的心理、不健康的心理與異常的心理
(二)心理衛生與心理保健的目標
四、心理健康與身體健康
(一)情緒與身體健康
(二)性格特征與心理健康
五、影響心理健康的因素
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教師心理健康六項修煉 節選
《教師心理健康六項修煉》主要內容包括：了解心理健康，教師職業與心理健康，完滿人生的要素，教師職業群體的心理健康狀況，來自于教師職業和生活的心理壓力，健康心理的特征，健康心理的界定，健康心理的標準，正常心理與異常心理的界限，健康的心理、不健康的心理與異常的心理，心理衛生與心理保健的目標，心理健康與身體健康等等。
教師心理健康六項修煉 相關資料
插圖：調查了小超家人的情況，排除了遺傳的可能。追溯小超的成長過程，出生后沒有重大事件，再追溯到母親孕期的情況，聽聽張老師的話就可以推測小超的問題出在哪里了。“我懷孕六七個月時，查出中度妊娠中毒，血壓高、尿蛋白兩個加號，大夫說可能保大人不保孩子。經過治療，堅持到離預產期一個多月時，因為孩子停止了發育，不得不做了剖腹產手術。孩子生下來體重只有四斤多，身高也不迭標，在暖箱里待了兩周！蹦赣H體內的毒素很可能通過胎盤傳遞給胎兒，影響胎兒神經系統的正常發育。根據收集到的資料推測，小超出現的動作失調、注意障礙等癥狀極有可能是胎兒期神經系統功能受損導致的。王老師班上一個二年級的男孩子，長著一雙大而明亮的眼睛，活潑、外向、喜歡學習，很招人喜歡，算術學得很好，語文成績卻是全班倒數第一，閱讀和書寫經常錯字、丟字，被懷疑患有閱讀障礙。在調查這個孩子的成長經歷時，王老師注意到一個特別的信息，孩子的母親在分娩時難產，整個產程拖延過久，當時醫生懷疑因窒息缺氧可能導致孩子大腦某區域功能性損傷，但沒有儀器能做出精確的檢測。我們只能根據孩子閱讀困難來推測，出生時的事件有可能損傷到孩子的語言中樞。3.生理疾病和外傷、毒品等因素一些對腦組織有影響的疾病如腦炎等疾病，會對腦神經組織造成嚴重傷害，出現意識障礙、記憶障礙和幻覺等。腦外傷如腦震蕩、腦挫傷、腦裂傷、腦水腫、顱內出血等癥狀，也可能導致腦功能的破壞。此外，藥品、毒品、工業化學物質等造成的中毒，也是影響身心健康的一個重要原因，如過量的興奮劑、麻醉劑、海洛因和鉛、砷、汞、磷、一氧化碳中毒等。目前，最值得我們關注的是環境污染對心理正常發展的影響。我們的孩子最容易遭遇的是鉛中毒，其癥狀類似多動癥：情緒煩躁、易沖動，注意力不集中，易疲勞。此外還有個子矮小、智力發育滯后等特征。
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