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教師心理健康六項修煉 版權信息
- ISBN:9787562149934
- 條形碼:9787562149934 ; 978-7-5621-4993-4
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>>
教師心理健康六項修煉 本書特色
《教師心理健康六項修煉》:新課程·新理念·新教學。
教師心理健康六項修煉 內容簡介
本書旨在協助教師擁有積極樂觀的生活態度,維持身心健康,提升工作的效率和生活的滿意度;在教育工作中能發揮自己的價值,同時擁有豐富、充實、快樂的個人生活,以及和諧、美滿的家庭生活。
本書擬定了教師心理修煉的六項內容:**,了解心理健康的一般常識;第二,學習與自己相處,修煉內在的和諧;第三,學習與他人相處,修煉人際的和諧;第四,有效應對工作和生活的壓力,修煉內外平衡;第五,生理與心理健康并重,修煉身心協調合一;第六,關注主觀感受,修煉自我調控的能力,提升生活幸福感。
教師心理健康六項修煉 目錄
一、教師職業與心理健康
(一)完滿人生的要素
(二)教師職業群體的心理健康狀況
(三)來自于教師職業和生活的心理壓力
二、健康心理的特征
(一)健康心理的界定
(二)健康心理的標準
三、正常心理與異常心理的界限
(一)健康的心理、不健康的心理與異常的心理
(二)心理衛生與心理保健的目標
四、心理健康與身體健康
(一)情緒與身體健康
(二)性格特征與心理健康
五、影響心理健康的因素
教師心理健康六項修煉 節選
《教師心理健康六項修煉》主要內容包括:了解心理健康,教師職業與心理健康,完滿人生的要素,教師職業群體的心理健康狀況,來自于教師職業和生活的心理壓力,健康心理的特征,健康心理的界定,健康心理的標準,正常心理與異常心理的界限,健康的心理、不健康的心理與異常的心理,心理衛生與心理保健的目標,心理健康與身體健康等等。
教師心理健康六項修煉 相關資料
插圖:調查了小超家人的情況,排除了遺傳的可能。追溯小超的成長過程,出生后沒有重大事件,再追溯到母親孕期的情況,聽聽張老師的話就可以推測小超的問題出在哪里了。“我懷孕六七個月時,查出中度妊娠中毒,血壓高、尿蛋白兩個加號,大夫說可能保大人不保孩子。經過治療,堅持到離預產期一個多月時,因為孩子停止了發育,不得不做了剖腹產手術。孩子生下來體重只有四斤多,身高也不迭標,在暖箱里待了兩周?!蹦赣H體內的毒素很可能通過胎盤傳遞給胎兒,影響胎兒神經系統的正常發育。根據收集到的資料推測,小超出現的動作失調、注意障礙等癥狀極有可能是胎兒期神經系統功能受損導致的。王老師班上一個二年級的男孩子,長著一雙大而明亮的眼睛,活潑、外向、喜歡學習,很招人喜歡,算術學得很好,語文成績卻是全班倒數第一,閱讀和書寫經常錯字、丟字,被懷疑患有閱讀障礙。在調查這個孩子的成長經歷時,王老師注意到一個特別的信息,孩子的母親在分娩時難產,整個產程拖延過久,當時醫生懷疑因窒息缺氧可能導致孩子大腦某區域功能性損傷,但沒有儀器能做出精確的檢測。我們只能根據孩子閱讀困難來推測,出生時的事件有可能損傷到孩子的語言中樞。3.生理疾病和外傷、毒品等因素一些對腦組織有影響的疾病如腦炎等疾病,會對腦神經組織造成嚴重傷害,出現意識障礙、記憶障礙和幻覺等。腦外傷如腦震蕩、腦挫傷、腦裂傷、腦水腫、顱內出血等癥狀,也可能導致腦功能的破壞。此外,藥品、毒品、工業化學物質等造成的中毒,也是影響身心健康的一個重要原因,如過量的興奮劑、麻醉劑、海洛因和鉛、砷、汞、磷、一氧化碳中毒等。目前,最值得我們關注的是環境污染對心理正常發展的影響。我們的孩子最容易遭遇的是鉛中毒,其癥狀類似多動癥:情緒煩躁、易沖動,注意力不集中,易疲勞。此外還有個子矮小、智力發育滯后等特征。
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