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包郵 乒乓球
作者：文世平
所屬叢書(shū)：
高等學(xué)校體育選項(xiàng)課系列教材
開(kāi)本：
16開(kāi)
頁(yè)數(shù)：
173
本類(lèi)榜單：體育/運(yùn)動(dòng)銷(xiāo)量榜
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乒乓球 版權(quán)信息
- ISBN：7811135612
- 條形碼：9787811135619 ; 978-7-81113-561-9
- 裝幀：暫無(wú)
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類(lèi)：>
乒乓球 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書(shū)共分七章，內(nèi)容包括：乒乓球運(yùn)動(dòng)概述、乒乓球運(yùn)動(dòng)基本知識(shí)、乒乓球雙打技術(shù)、乒乓球競(jìng)賽的主要戰(zhàn)術(shù)介紹與練習(xí)、乒乓球技術(shù)練習(xí)的學(xué)習(xí)步驟、乒乓球意識(shí)及其培養(yǎng)、乒乓球運(yùn)動(dòng)的身體訓(xùn)練。
乒乓球 目錄
緒論 乒乓球運(yùn)動(dòng)概述
**章 乒乓球運(yùn)動(dòng)基本知識(shí)
**節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)常用術(shù)語(yǔ)
第二節(jié) 影響擊球質(zhì)量的因素分析
第三節(jié) 擊球時(shí)身體各部位的作用
第四節(jié) 關(guān)于大球和小球
第二章 乒乓球運(yùn)動(dòng)主要技術(shù)
**節(jié) 握拍技術(shù)
第二節(jié) 基本姿勢(shì)和站位
第三節(jié) 基本步法
第四節(jié) 發(fā)球技術(shù)
第五節(jié) 接發(fā)球技術(shù)
第六節(jié) 推擋球技術(shù)
第七節(jié) 攻球技術(shù)
第八節(jié) 弧圈球技術(shù)
第九節(jié) 搓球
第十節(jié) 削球技術(shù)
第十一節(jié) 常見(jiàn)打法的單項(xiàng)和結(jié)合技術(shù)
第三章 乒乓球雙打技術(shù)
**節(jié) 雙打項(xiàng)目的發(fā)展及推廣價(jià)值
第二節(jié) 雙打規(guī)則
第三節(jié) 雙打配對(duì)
第四節(jié) 雙打站位和移動(dòng)方法
第五節(jié) 雙打戰(zhàn)術(shù)
第六節(jié) 雙打訓(xùn)練
第四章 乒乓球競(jìng)賽的主要戰(zhàn)術(shù)介紹與練習(xí)
**節(jié) 發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)
第二節(jié) 接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 對(duì)攻戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 拉攻戰(zhàn)術(shù)
第五節(jié) 削中反攻戰(zhàn)術(shù)
第六節(jié) 搓攻戰(zhàn)術(shù)
第五章 乒乓球技術(shù)練習(xí)的學(xué)習(xí)步驟
第六章 乒乓球意識(shí)及其培養(yǎng)
**節(jié) 乒乓球意識(shí)的內(nèi)容
第二節(jié) 乒乓球意識(shí)的培養(yǎng)方法
第七章 乒乓球運(yùn)動(dòng)的身體訓(xùn)練
附錄1 乒乓球競(jìng)賽規(guī)則
附錄2 國(guó)際乒聯(lián)*新發(fā)球規(guī)則
附錄3 乒乓球裁判法
附錄4 國(guó)內(nèi)外乒乓球優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員簡(jiǎn)介
附錄5 歷屆世乒賽情況一覽表
**章 乒乓球運(yùn)動(dòng)基本知識(shí)
**節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)常用術(shù)語(yǔ)
第二節(jié) 影響擊球質(zhì)量的因素分析
第三節(jié) 擊球時(shí)身體各部位的作用
第四節(jié) 關(guān)于大球和小球
第二章 乒乓球運(yùn)動(dòng)主要技術(shù)
**節(jié) 握拍技術(shù)
第二節(jié) 基本姿勢(shì)和站位
第三節(jié) 基本步法
第四節(jié) 發(fā)球技術(shù)
第五節(jié) 接發(fā)球技術(shù)
第六節(jié) 推擋球技術(shù)
第七節(jié) 攻球技術(shù)
第八節(jié) 弧圈球技術(shù)
第九節(jié) 搓球
第十節(jié) 削球技術(shù)
第十一節(jié) 常見(jiàn)打法的單項(xiàng)和結(jié)合技術(shù)
第三章 乒乓球雙打技術(shù)
**節(jié) 雙打項(xiàng)目的發(fā)展及推廣價(jià)值
第二節(jié) 雙打規(guī)則
第三節(jié) 雙打配對(duì)
第四節(jié) 雙打站位和移動(dòng)方法
第五節(jié) 雙打戰(zhàn)術(shù)
第六節(jié) 雙打訓(xùn)練
第四章 乒乓球競(jìng)賽的主要戰(zhàn)術(shù)介紹與練習(xí)
**節(jié) 發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)
第二節(jié) 接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 對(duì)攻戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 拉攻戰(zhàn)術(shù)
第五節(jié) 削中反攻戰(zhàn)術(shù)
第六節(jié) 搓攻戰(zhàn)術(shù)
第五章 乒乓球技術(shù)練習(xí)的學(xué)習(xí)步驟
第六章 乒乓球意識(shí)及其培養(yǎng)
**節(jié) 乒乓球意識(shí)的內(nèi)容
第二節(jié) 乒乓球意識(shí)的培養(yǎng)方法
第七章 乒乓球運(yùn)動(dòng)的身體訓(xùn)練
附錄1 乒乓球競(jìng)賽規(guī)則
附錄2 國(guó)際乒聯(lián)*新發(fā)球規(guī)則
附錄3 乒乓球裁判法
附錄4 國(guó)內(nèi)外乒乓球優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員簡(jiǎn)介
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