-
>
中醫(yī)入門必背歌訣
-
>
醫(yī)驗(yàn)集要
-
>
尋回中醫(yī)失落的元神2:象之篇
-
>
補(bǔ)遺雷公炮制便覽 (一函2冊(cè))
-
>
人體解剖學(xué)常用詞圖解(精裝)
-
>
神醫(yī)華佗(奇方妙治)
-
>
(精)河南古代醫(yī)家經(jīng)驗(yàn)輯
手療足療圖解 版權(quán)信息
- ISBN:9787509111420
- 條形碼:9787509111420 ; 978-7-5091-1142-0
- 裝幀:暫無(wú)
- 冊(cè)數(shù):暫無(wú)
- 重量:暫無(wú)
- 所屬分類:>>>
手療足療圖解 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書分6章介紹了手足按摩的基本知識(shí),手足部按摩手法,手足部反射區(qū)分布與按摩,手足部穴位分布與按摩,常見(jiàn)病癥的配區(qū)按摩及手足按摩保健套路。全書配圖256幅,其中150幅為自繪,電腦制作的示意圖逼真,立體感強(qiáng),穴位,反射區(qū),動(dòng)作手法均反映在圖中,可操作性好,實(shí)用性強(qiáng)。
手療足療圖解 目錄
一、手足按摩的機(jī)制和作用
(一)手足按摩祛病原理
(二)手足按摩的作用
二、手足解剖學(xué)
(一)手骨
(二)手掌
(三)手背
(四)手指
(五)足骨
(六)足背
(七)足踝后區(qū)
(八)足底
第二章 手足部按摩手法
一、常用手法
(一)按法
(二)點(diǎn)法
(三)揉法
(四)推法
(五)掐法
(六)捻法
(七)搖法
(八)拔法
(九)擦法
(十)叩法
(十一)蹬踩法
(十二)雙指拳法
二、簡(jiǎn)易穴位刺激法
三、按摩用品和用具
(一)按摩棒
(二)足部按摩踏板
(三)足部滾摩器
(四)按摩巾
(五)按摩膏 (油)
(六)足底按摩墊
(七)泡腳藥、泡腳盆
(八)蒸腳桶
(九)修腳專用銼
四、手足按摩的注意事項(xiàng)與禁忌證
五、手足按摩手法施術(shù)答疑
(一)怎樣知道選正了反射區(qū)和穴位?
(二)怎樣掌握按摩方向、力度、時(shí)間、次數(shù)?
(三)怎樣掌握按摩穴位的次序與速度?
(四)按摩的要領(lǐng)有那些?
(五)什么是補(bǔ)法和瀉法?
六、手足按摩順序
(一)先詢問(wèn)、再檢查、后按摩
(二)按一定的順序推拿按摩
(三)整理按摩
第三章 手足部反射區(qū)分布與按摩
一、基本反射區(qū)
二、反射區(qū)的分布規(guī)律
(一)足部反射區(qū)分布規(guī)律
(二)手部反射區(qū)分布規(guī)律
……
第四章 手足部穴位分布與按摩
第五章 常見(jiàn)病癥的配區(qū)按摩
第六章 手足按摩保健套路
手療足療圖解 節(jié)選
**章 專業(yè)手足按摩基本知識(shí)
一、手足按摩的機(jī)制和作用
(一)手足按摩祛病原理
手足按摩是中醫(yī)按摩術(shù)的重要組成部分,因其具有簡(jiǎn)單、有效、實(shí)用的特點(diǎn)而成為大眾保健祛病的獨(dú)立的治療手段,職業(yè)手足按摩師也自然產(chǎn)生。
手足部是人體全身經(jīng)絡(luò)反應(yīng)之所在,手足按摩以其實(shí)用,便于按摩師、本人和家庭操作和良好的祛病保健效果,受到大眾的認(rèn)可和喜歡。
手足按摩操作是指按摩師或本人,通過(guò)對(duì)手足部一些特定的與人體五臟六腑、機(jī)體組織有特異聯(lián)系的反射區(qū)或穴位進(jìn)行一定力度、一定方式的刺激,通過(guò)經(jīng)絡(luò)對(duì)相應(yīng)的臟器產(chǎn)生影響,改善該器官的功能,達(dá)到治療和保健效果的一種中醫(yī)外治法。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為手足按摩祛病保健的原理為:
1.經(jīng)絡(luò)學(xué)原理 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)認(rèn)為,雙手、雙足通過(guò)經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)與臟腑有著密切的聯(lián)系。經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)就是以經(jīng)脈、絡(luò)脈為氣血運(yùn)行散布的通道,在體內(nèi)同有關(guān)臟腑連屬,在體表與筋肉、皮膚等聯(lián)系,內(nèi)外交通,縱橫交錯(cuò),把人體內(nèi)臟和肢體各部緊密連接起來(lái),組成統(tǒng)一的不可分割的整體。
人體十二經(jīng)脈中,有六條經(jīng)脈到達(dá)手部,即手太陽(yáng)小腸經(jīng)、手少陽(yáng)三焦經(jīng)、手陽(yáng)明大腸經(jīng)、手太陰肺經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)、手少陰心經(jīng)。這六條經(jīng)脈均與手部有直接聯(lián)系,手三陽(yáng)經(jīng)起子手指端,分布于上肢外側(cè)而到達(dá)頭面:手三陰經(jīng)起于胸部,分布于上肢內(nèi)側(cè)而到手部。十二經(jīng)脈中有六條經(jīng)脈到達(dá)足部,即足陽(yáng)明胃經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足太陽(yáng)膀胱經(jīng)、足少陰腎經(jīng)、足少陽(yáng)膽經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為腎藏元陰元陽(yáng),當(dāng)腎陰、腎陽(yáng)不足時(shí)會(huì)對(duì)機(jī)體其他臟腑的功能產(chǎn)生影響。肝主藏血,脾主統(tǒng)血,二者對(duì)氣血的運(yùn)行具有重要的調(diào)整作用。肝主疏瀉,可調(diào)理全身的氣血運(yùn)行。肝、脾、腎三藏對(duì)推動(dòng)全身的氣血運(yùn)行、維持陰陽(yáng)平衡起著至關(guān)重要的作用。足部按摩所產(chǎn)生的刺激可通過(guò)經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)傳遍周身,起到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、平衡陰陽(yáng)、協(xié)調(diào)臟腑功能的作用,達(dá)到有病治病、無(wú)病強(qiáng)身的效果。
……
- >
人文閱讀與收藏·良友文學(xué)叢書:一天的工作
- >
巴金-再思錄
- >
姑媽的寶刀
- >
大紅狗在馬戲團(tuán)-大紅狗克里弗-助人
- >
李白與唐代文化
- >
詩(shī)經(jīng)-先民的歌唱
- >
新文學(xué)天穹兩巨星--魯迅與胡適/紅燭學(xué)術(shù)叢書(紅燭學(xué)術(shù)叢書)
- >
名家?guī)阕x魯迅:朝花夕拾