艾揚格女性瑜伽(修訂本)(八品) 本書特色

　　中國艾揚格瑜伽學院指定用書；
　　艾揚格女性瑜伽是當代瑜伽權威B.K.S.艾揚格大師的教導精髓，專為女性量身定做的一套精準的瑜伽練習體系。
　　《艾揚格女性瑜伽》一書全文經過瑜伽資深教師聞風認真的校訂，此次修訂版準確地呈現出吉塔·S.艾揚格大師多年瑜伽習練和教學經驗的結晶。
　　讀者推薦:
　　吉塔在書中強調了瑜伽在一個女性生命中的重要性，闡述了各種體式以及它們對身體和治療的價值。很少有女性精通瑜伽，吉塔卻精通它，她是其他修習者仿效的靈感之源。吉塔對女性瑜伽的貢獻，在于她以簡單明了的風格對精煉的動作做出清晰的解釋。
　　——B.K.S.艾揚格大師，世界瑜伽權威
　　艾揚格瑜伽體系以其科學嚴謹、實證實用的特質為世人和科學界所矚目。艾揚格瑜伽在世界上被廣泛認為是*為精準、身心康復效果也*為顯著的瑜伽體系，在女性瑜伽方面尤其專長，是我們瑜伽習練者和瑜伽教師的**學習體系。
　　——中國艾揚格瑜伽學院
　　《艾揚格女性瑜伽》提醒著千千萬萬的女性朋友們：關注內在；探索、開發內在*自然、*真實的光芒、智性，這樣顯現出來的才是*珍貴的美、*真實的美，是大美！真心推薦給所有向往安寧的女性朋友！
　　——林敏，知名瑜伽教師、《清新瑜伽》《林敏：瑜伽生活》作者
　　女性瑜伽是艾揚格瑜伽整體中耀眼的一部分。在這本書中，吉塔大師深入淺出地為從初學到熟練所有層面和水平的愛好者，敞開了通往健康和內在旅程的大門。
　　——田燕，艾揚格瑜伽認證教師、優勝美地瑜伽院
　　非常喜歡吉塔大師，她親切、輕松、和藹。吉塔大師的女性瑜伽像我們生命中的伴侶一樣呵護備至，不離不棄。瑜伽讓我們充滿健康、美麗、魅力！
　　——胡慧，艾揚格瑜伽習練者、長沙美麗田園瑜伽教師
印度瑜伽大師、艾揚格瑜伽學院院長的國際暢銷書；
　　中國艾揚格瑜伽學院指定用書；
　　艾揚格女性瑜伽是當代瑜伽權威B.K.S.艾揚格大師的教導精髓，專為女性量身定做的一套精準的瑜伽練習體系。
　　《艾揚格女性瑜伽》一書全文經過瑜伽資深教師聞風認真的校訂，此次修訂版準確地呈現出吉塔·S.艾揚格大師多年瑜伽習練和教學經驗的結晶。
　　讀者推薦:
　　吉塔在書中強調了瑜伽在一個女性生命中的重要性，闡述了各種體式以及它們對身體和治療的價值。很少有女性精通瑜伽，吉塔卻精通它，她是其他修習者仿效的靈感之源。吉塔對女性瑜伽的貢獻，在于她以簡單明了的風格對精煉的動作做出清晰的解釋。
　　——B.K.S.艾揚格大師，世界瑜伽權威
　　艾揚格瑜伽體系以其科學嚴謹、實證實用的特質為世人和科學界所矚目。艾揚格瑜伽在世界上被廣泛認為是*為精準、身心康復效果也*為顯著的瑜伽體系，在女性瑜伽方面尤其專長，是我們瑜伽習練者和瑜伽教師的**學習體系。
　　——中國艾揚格瑜伽學院
　　《艾揚格女性瑜伽》提醒著千千萬萬的女性朋友們：關注內在；探索、開發內在*自然、*真實的光芒、智性，這樣顯現出來的才是*珍貴的美、*真實的美，是大美！真心推薦給所有向往安寧的女性朋友！
　　——林敏，知名瑜伽教師、《清新瑜伽》《林敏：瑜伽生活》作者
　　女性瑜伽是艾揚格瑜伽整體中耀眼的一部分。在這本書中，吉塔大師深入淺出地為從初學到熟練所有層面和水平的愛好者，敞開了通往健康和內在旅程的大門。
　　——田燕，艾揚格瑜伽認證教師、優勝美地瑜伽院
　　非常喜歡吉塔大師，她親切、輕松、和藹。吉塔大師的女性瑜伽像我們生命中的伴侶一樣呵護備至，不離不棄。瑜伽讓我們充滿健康、美麗、魅力！
　　——胡慧，艾揚格瑜伽習練者、長沙美麗田園瑜伽教師
　　吉塔·艾揚格，既是成就卓著的瑜伽權威，也是現代世界毋庸置疑的、*為真實原創的女性瑜伽導師。她為我們提供了不可估量的財富——無論對女性瑜伽練習的身體力行，還是如本書中所饋贈于女性瑜伽習練者的健康、幸福和精神安寧。
　　——BobbyClennell，《女子瑜伽書》作者