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瓜果的美容·保健·藥用 版權信息
- ISBN：7806664785
- 條形碼：9787806664780 ; 978-7-80666-478-0
- 裝幀：簡裝本
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
瓜果的美容·保健·藥用 本書特色
本叢書以食用瓜果這種日常食物為綱，以每一食物及其制品為條目，按[別名][性味][功效][營養成分][禁忌][美容小秘方][美容食譜][保健食譜][藥用驗方]欄目逐一介紹，旨在把傳統的飲食養生、保健防治與中國飲食文化的完美內涵有機地結合起來，把中醫傳統理論和現代營養藥理研究有機地結合起來，從而達到“保健從三餐做起，防病從日常中來”的效果。全書深入淺出，制作簡單易學，是家庭日常養生保健之益友。
瓜果的美容·保健·藥用 內容簡介
您知道經常食用的瓜果對人體有什么美容保健作用嗎？您知道瓜果有改善人體機能、預防疾病的功能嗎？
本書詳細介紹了48種瓜果的美容保健作用、食用方法、藥用驗方，文字通俗易懂，方法簡便實用，是您日常生中利用瓜果調理飲食、自我保健的良師益友。
值得注意，無論哪一種食物要進行有目的的自我保健，必須科學食用一段時間，方能見效。
瓜果的美容·保健·藥用 目錄
大棗
山楂
無花果
木瓜
甘蔗
龍眼肉
白果
西瓜
杧果
楊梅
杏子
杏仁
枇杷
松子
蘋果
金橘
柑
柚
柿子
楦檬
哈密瓜
草莓
荔枝
香蕉
桃子
核桃仁
荸薺
栗子
桑椹
菱
菠蘿
甜瓜
甜橙
甜石榴
梨
獼猴桃
椰子肉
葡萄
落花生
番茄
番木瓜
腰果
榛子
榧子
檳榔
櫻桃
橄欖
橘
山楂
無花果
木瓜
甘蔗
龍眼肉
白果
西瓜
杧果
楊梅
杏子
杏仁
枇杷
松子
蘋果
金橘
柑
柚
柿子
楦檬
哈密瓜
草莓
荔枝
香蕉
桃子
核桃仁
荸薺
栗子
桑椹
菱
菠蘿
甜瓜
甜橙
甜石榴
梨
獼猴桃
椰子肉
葡萄
落花生
番茄
番木瓜
腰果
榛子
榧子
檳榔
櫻桃
橄欖
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